Всички знаем, че на младини Мелания Тръмп се е занимавала с мода. Тя е била много успешен модел и отлично знае как да пази тялото си във форма и да изглежда ослепително. Преди дни обаче ослепителната блондинка реши да разкрие тайните на своята фигура.
„Храня се здравословно. Това ме кара да се чувствам много по-добре и да имам много повече енергия”, признава Мелания.
Тя признава, че става около 5:30 сутринта и си прави витаминозно смути. Обикновено в него слагала спанак, цвекло, боровинки, ябълка, портокалов сок, лимонов сок, кисело мляко, моркови, ленено семе, омега 3, витамин Д и зехтин.
За закуска пък понякога Мелания залага на овесените ядки и прясно изцеденият сок от портокал.
По време на обяд и вечеря тя приема доста пресни плодове и зеленчуци и сама признава, че избягва калоричните продъкти. Fast food за нея е табу. Самата тя признава, че понякога хапва и по 7 пъти дневно, но предимно плодове.
За вечеря Мелания набляга на сьомгата, зеленчуковата супа или зеления фасuл. Понякога пък просто хапва някоя салата.
Тя препоръчва да се пие много вода.
Първата дама на САЩ признава, че все пак се отдава и на различни спортове – тенис, хора или пилатес.
Все пак Мелания признава, че понякога се глези с шоколад и сладолед, защото наистина обожава да си похапва и такива неща./jenata.blitz.bg
